Приготовление кабачков диетический рецепт

Кабачок не очищать от кожицы, так как она молодая и тонкая, нарезать кружочками или брусочками. Кружочки делать толщиной примерно по 2 см. Подготовить смесь соли, трав. Посыпать кружочки кабачка этой ароматной смесью, аккуратно руками перемешать.

Диетические блюда с кабачками

Из кабачков готовят запеканки, салаты, соусы, супы. Перейти к контенту. Куриные котлеты с кабачком и укропом Для того чтобы держать себя в форме, необходимо правильно питаться, употреблять в пищу легко усваиваемые Ингредиенты: Кабачок , Куриный фарш , Лук.

Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Кабачок называют диетическим овощем не зря. Регулярное употребление кабачковых блюд позволяет не только сохранять стройность фигуры, но и от многих болезней избавляться — в частности, при проблемах с ЖКТ кабачок выручает многих людей. Любое блюдо кабачки делают мягче и нежнее, а надоесть кабачковый рацион может вряд ли: это универсальный овощ, с которым можно и диетическую мясную запеканку приготовить, и даже варенье сварить.

Похожие статьи

• Низкокалорийная и вкусные рецепты фото - Низкокалорийные диетические салаты - 381 рецепт с фото поша
• Салаты с кукурузой консервированной диетический - Салаты, Пост, рецепты с фото на m: 809
• Сливочно чесночный соус рецепт для рыбы - Сливочный соус рецепты приготовления
• Новогодние приготовления своими руками