Куриная грудка в духовке рецепты сочная
Куриная грудка запеченная в духовке
Куриная грудка считается самой полезной частью тушки, так как содержит минимум жиров, при этом она богата белками. Мясо подходит для сбалансированного питания как детей, так и взрослых. Вариантов приготовления блюд из куриных грудок множество, все рецепты простые и не отнимают много времени. Поэтому они прочно вошли в повседневный и праздничный рацион.
Лена, я тоже мариную куриную грудку практически в таком же маринаде. Но только не целиком. Режу пластами, в зависимости от того, каким образом собираюсь готовить дальше. Иногда даже немного отбиваю предварительно. А вот целиком не запекала. Надо тоже свой способ написать.
Готовить таким способом курицу очень просто. Это блюдо получается совсем не жирным, быстро готовится и остается сочным. Куриная грудка отлично сочетается с картофельным пюре или простым салатом из помидоров. Но готовить курицу по этому рецепту можно и на гриле, и жарить на сковороде.
