Как приготовить брюссельская капуста рецепты

Это блюдо для нелюбителей брюссельской капусты! Брюссельская капуста полна ценными витаминами и минералами, ее просто необходимо включать в свой рацион! А с таким соусом, который я предлагаю к этому блюду, вы точно полюбите капусту. Выглядит брюссельская капуста как маленькие зеленые кочанчики.

Рецепты из брюссельской капусты

Мы постоянно говорим о пользе овощей, но зачастую сами себе противоречим. Вспомните, что вы обычно подаете к любимым котлеткам или к жареной курице? Рис, макароны или картофельное пюре. Предлагаем вам разнообразить стол и приготовить вкусный овощной гарнир к котлетам и не только. Для этого мы выбрали брюссельскую капусту, морковь и лук с чесноком.

Брюссельская капуста невероятно полезна и станет отличным гарниром для тех, кто хочет держать себя в форме. Но из-за того, что выглядит она странно, становится непонятно, что из нее приготовить, чтобы было вкусно, питательно и не пресно. Если твоя фантазия заканчивается на том, чтобы отварить брюссельскую капусту со щепоткой соли, то на помощь придет простой рецепт от звездного шефа Евгения Клопотенко. Изюм пропитает капусту приятной сладкой ноткой. А если добавишь к этому тандему еще и сливочное масло, чуть-чуть розового перца и лимонного сока, чтобы капуста не потеряла свой яркий цвет, то произойдет вкусовой экстаз. Хватит дразниться, пора переходить к делу.

• почитать еще
• Еще бы: в этой капусте содержится намного больше витаминов, минералов и питательных веществ, чем в составе ее «родствеников». Брюссельская капуста богата калием, натрием, магнием, фосфором, кальцием, аминокислотами, клетчаткой, ферментами, каротинами и витаминами.
• Любое блюдо. Любая кухня.
• Любая категория.
• Брюссельская капуста с фундуком — рецепт
• Любите ли вы брюссельскую капусту?
• Пицца на завтрак. За что я люблю брюссельскую капусту?
• С кочанчиков брюссельской капусты срезать нижнюю часть где твердая кочерыжка , порезать каждый пополам.

Автор: Марина Лимонова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.

Похожие статьи

• Как приготовить осетинские пироги пошагово - Заливной пирог с картофелем и сайрой рецепт с фото
• Бисквитный торт своими руками видео - Бисквитный торт 53 рецепта с фото. Как приготовить домашний
• Блинов на воде с лимонной кислотой - Как приготовить вкусные оладьи на воде
• Простой рецепт супа с цветной капустой - Рецепт: Куриный суп с клецками