Рецепты приготовления картофеля дольками - Финики - калорийность, полезные свойства, польза и вред

Сезон ягод и фруктов длится, к сожалению, не так долго, как хотелось бы. Но сохранить их пользу, вкус и аромат можно, например, с помощью компотов. Более подробно об этом рассказала диетолог, нутрициолог, специалист по питанию Ольга Деккер.

Вареный картофель — калорийность, польза и вред

Польза и вред кураги — тема, которая весной волнует тех, кто соблюдает пост, и кто следит за своим здоровьем. Но все же стоит разобраться, чем именно полезна курага и как ее есть, чтобы сохранить «здоровый» потенциал этого популярнейшего сухофрукта. Прежде чем рассказать о кураге, её пользе и вреде, о способах приготовления, вспомним о свежих абрикосах. Абрикосы богаты витамином С, А, калием, клетчаткой и другими питательными веществами.

Сладости Просмотров: Несмотря на французскую «фамилию», грильяж — дитя Востока. Но теперь грильяж — космополит и гражданин мира. Что тут оспаривать, его везде любят и едят. Более того, в каждой стране его готовят с добавлением какой-нибудь местной изюминки. О разновидностях и различных вкусовых качествах древнего восточного лакомства, расскажем максимально подробно.

Полезные свойства и вред фиников при похудении. Рецепты вкусных блюд из сухофруктов. Результаты похудения и реальные отзывы. Финики при похудении — это один из самых спорных, но в то же время действенных продуктов для избавления от лишних килограммов. Сухофрукты весьма полезны не только с точки зрения нормализации массы тела, но и для всего организма в целом. Большинство худеющих полагает, что финики являются запретным продуктом на любой диете.

Похожие статьи

• Каша тыквенная с изюмом в мультиварке - Тыквенная каша в мультиварке рецепт с фото: полезные
• Готовим чай из иван чая в домашних условиях - Как собирать и сушить иван -чай: полезные свойства и п
• Фото тушеного картофеля с курицей в мультиварке - Рецепт: Рагу из курицы с картошкой - все рецепты Р
• Как приготовить осетинские пироги пошагово - Заливной пирог с картофелем и сайрой рецепт с фото