Как сделать узкую талию и широкие бедра
Как одновременно уменьшить талию, а бедра расширить
Слушайте Как сделать тонкую талию на Яндекс. Соотношение талии и бёдер обусловлено особенностями скелета. Если у вас узкая грудная клетка и широкий таз, талия будет казаться тоньше, даже при наличии лишнего веса. У людей с прямоугольным или треугольным типом фигуры грудная клетка широкая, а бёдра либо совпадают с ней по ширине, либо имеют меньший обхват. Поэтому уменьшать талию им сложнее.
Как накачать попу? Я приседала с лета потом прекратила в сентябре. Но только реально ли сделать красивую,выпуклую попку дома?? То, что подтянуть можно ,сама убедилась , а вот накачать? Именно чтоб была круглая,выпуклая прям шикарная вообщем я планирую против зал ,но пока нет возможности так что можете те кто смог ,написать как подкачать дома?
Лучшие советы от наших главных специалистов. Тонкая талия — далеко не всегда подарок природы. Чаще это результат упорной и длительной работы над собой. Но результат того стоит! И не надо оправдываться и говорить, что всё решает генетика — красивой и стройной можно сделать любую фигуру.
