Как сделать чтобы пальцы на руках похудели

Неправильное питание, отсутствие физической активности и избыток жидкости — главные враги тонких пальцев. Однако строгие режимы питания или монодиеты, увы, не помогут: лучше придерживаться классического ПП, включив в рацион яйца, овощи, крупы, фрукты, салаты, нежирное мяса и полезные для похудения продукты типа имбиря или грейпфрута. Исключаем жирное, соленое, сладкое, копченое, газированные напитки. Основная причина толстых пальцев рук — это отек.

Лечебная гимнастика для пальцев рук

Руки участвуют почти в каждом нашем движении. От их силы зависит успех даже самых простых, бытовых действий. Конечно, дело не только в этом.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Вопрос для девушек 1 ставка. Пройдет ли эпикантус со временем 1 ставка.

Как сделать пальцы рук тоньше - упражнения для похудения, процедуры и массаж

Начните с простой растяжки: соберите пальцы в кулак, большой палец положите на другие пальцы. Держите секунд. Потом разожмите кулак и распрямите пальцы, широко разведите их. Повторите минимум 4 раза для каждой руки. Положите руку ладонью вниз на ровную поверхность. Мягко распрямите пальцы , положив их на поверхность, не форсируя и не напрягая суставы.

Похожие статьи

• Что делать чтобы у фаленопсиса была детка
• Татуировка крест на пальцах
• Что делать если пальцы ног не разгибаются
• Как сделать так чтобы мужчины дарили подарки